Psycholog & Psychoterapeuta · Olsztyn

Psycholog i psychoterapeuta
Olsztyn — Joanna Leszczewska

Psycholog i psychoterapeuta w Olsztynie z 12-letnim doświadczeniem. Pomagam w depresji, lęku, traumie i wypaleniu zawodowym — terapia indywidualna w gabinecie Esencja w Olsztynie oraz konsultacje online. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, EMDR i poznawczo-behawioralnym (CBT).

12+ lat doświadczenia
4.3 ocena pacjentów
3 nurty terapii
mgr Joanna Leszczewska — psycholog i psychoterapeuta
"Twoja historia ma znaczenie" mgr Joanna Leszczewska
Odkryj więcej

Psycholog i psychoterapeuta
w Olsztynie — Joanna Leszczewska

Jestem psychologiem i psychoterapeutą z 12-letnim doświadczeniem. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Praktykę zawodową zdobywałam w służbie zdrowia, stowarzyszeniach i ośrodkach wsparcia psychologicznego.

„To, co teraz jest trudne, może przyczynić się do głębszego kontaktu z samym sobą."

W nieoceniającej, pełnej szacunku atmosferze wspieram i towarzyszę w przechodzeniu przez trudności osobiste i relacyjne, a także w odnajdywaniu spokoju i poczucia sensu w życiu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

🎓
Psycholog & Psychoterapeuta Dyplom SWPS Sopot, 2014
Regularna superwizja Praca pod stałą superwizją specjalistyczną
🌿
Zweryfikowany specjalista Certyfikowany profil na platformie Avigon
💻
Konsultacje online i stacjonarne Olsztyn, warmińsko-mazurskie
mgr Joanna Leszczewska — psycholog i psychoterapeuta, Olsztyn
Psycholog · Psychoterapeuta

Terapia w Olsztynie —
trzy nurty do wyboru

Każdy człowiek jest inny — dlatego dobór metody pracy zależy od Twojej historii, potrzeb i celów terapeutycznych.

01

Terapia psychodynamiczna

Odkrywamy nieświadome wzorce zachowań i przekonań, które kształtują Twoje relacje i sposób przeżywania siebie. Praca nad korzeniami trudności przynosi trwałe zmiany.

02

Terapia EMDR

Skuteczna metoda pracy z traumą i trudnymi wspomnieniami. Pozwala przetworzyć bolesne doświadczenia i uwolnić się od ich wpływu na codzienne życie.

03

Terapia poznawcza

Praca z myślami, przekonaniami i wzorcami zachowań, które podtrzymują trudności. Skuteczna przy depresji, lęku, prokrastynacji i niskiej samoocenie.

04

Mindfulness

Techniki uważności pomagają zmniejszyć napięcie, stres i pobudzenie emocjonalne. Wspierają kontakt z chwilą obecną i równowagę psychiczną.

Depresja, lęk, trauma —
z czym możesz przyjść

Pomagam dorosłym, młodzieży i parom. Poniżej znajdziesz główne obszary, w których mogę Ci towarzyszyć.

🌧
Nastrój i emocje
Depresja · Lęk · Stres
Wypalenie zawodowe · Smutek
Zaburzenia emocjonalne
💔
Relacje i związki
Problemy par · Toksyczne związki
Współuzależnienie · Samotność
Komunikacja
🧠
Tożsamość i rozwój
Niska samoocena · Asertywność
Motywacja · Prokrastynacja
Samorealizacja · Zmiana
Trauma i trudne doświadczenia
PTSD · Trauma · Żałoba
Strata bliskiej osoby
Przemoc · DDA
Depresja Lęk EMDR Bezsenność Fobie ADHD Zaburzenia odżywiania Borderline Lęk społeczny Myśli samobójcze Zespół paniki OCD Autyzm Asperger Hipochondria Pracoholizm Zakupoholizm Problemy wychowawcze Wypalenie zawodowe Zaburzenia snu

Cennik wizyt —
psycholog Olsztyn i online

Wszystkie konsultacje odbywają się online przez bezpieczną platformę wideo. Płatność przed wizytą.

Konsultacja jednorazowa

od 150

50 min · jednorazowo

Wizyta podstawowa — dobra na pierwsze spotkanie, konsultację lub doraźne wsparcie.

Pakiet 4 wizyt

880

4 × 50 min · oszczędź 40 zł

Pakiet czterech sesji indywidualnych — ekonomiczna opcja dla stałych pacjentów.

Terapia dla par

290

50 min · jednorazowo

Konsultacja dla par — praca nad komunikacją, bliskością i rozwiązaniem trudności w związku.

Sesje 1× w tygodniu

200

50 min · cykl tygodniowy

Regularna terapia raz w tygodniu w obniżonej stawce — dedykowana dla osób w stałym procesie terapeutycznym.

Sesje 2× w tygodniu

180

50 min · intensywna praca

Intensywna terapia dwa razy w tygodniu w najkorzystniejszej stawce — dla osób wymagających stałego wsparcia.

ℹ Bezpłatne odwołanie lub zmiana rezerwacji możliwe na 24 godziny przed wizytą. Wizyty odbywają się na platformie Avigon lub stacjonarnie w Olsztynie. Możesz zapisać się przez formularz kontaktowy, przez portal ZnanyLekarz, lub telefonicznie w godzinach pracy gabinetu.

Pierwsze kroki ku
zmianie

1

Wybierz termin

Skontaktuj się przez formularz lub wybierz dostępny termin w kalendarzu online. Bez kolejek i długiego oczekiwania.

2

Pierwsze spotkanie

Pierwsza konsultacja pozwala nam lepiej się poznać, omówić Twoją sytuację i ustalić cele terapii lub formy wsparcia.

3

Regularna terapia

Wspólnie ustalamy częstotliwość spotkań dostosowaną do Twoich potrzeb — raz lub dwa razy w tygodniu.

4

Trwała zmiana

Praca terapeutyczna przynosi głębsze rozumienie siebie, lepsze relacje i większy spokój w codziennym życiu.

Co mówią
moi pacjenci

„Spotkanie w miłej atmosferze. Zadawane pytania z wyczuciem i zrozumieniem."

Anonim · październik 2025

„Dobra atmosfera, zainteresowanie problemami i potrzebami pacjenta. Zrozumienie."

Anonim · wrzesień 2025

„Profesjonalne podejście. Zrozumienie. Słuchanie."

Justyna H. · maj 2025

„Bardzo dobry kontakt. Rzeczowa, dobra rozmowa z synem. Chętnie wrócimy do Pani."

Marek B. · luty 2024

„Rzetelne i uczciwe podejście. Nie daje prostych porad na rozwiązanie trudnych i złożonych spraw."

Wojciech G. · sierpień 2023
4.3
średnia z 6 weryfikowanych opinii · Avigon

Umów wizytę —
Olsztyn lub online

Jeśli chcesz porozmawiać, nie jesteś pewna/pewien czy terapia jest dla Ciebie, albo po prostu szukasz wsparcia — napisz. Odpowiem najszybciej jak to możliwe.

📍
Lokalizacja
ul. Adama Mickiewicza 4/305, Olsztyn
Gabinet Psychoterapii Esencja + konsultacje online
📞
Rejestracja telefoniczna
Zadzwoń, by umówić wizytę
Pon–Pt, godziny pracy gabinetu
🕐
Dostępność
Pon–Pt: elastyczne godziny
Terminy widoczne w kalendarzu online
🔒
Bezpieczeństwo
Pełna poufność
Tajemnica zawodowa jest priorytetem
🌿
Superwizja
Regularna superwizja
Gwarancja wysokiej jakości pracy
📞 Umów wizytę telefonicznie Umów online — Avigon →

Napisz do mnie

Twoje dane są bezpieczne i nie będą udostępniane osobom trzecim. Odpowiem w ciągu 1–2 dni roboczych.

FAQ — psycholog
Olsztyn i online

Jak umówić wizytę u psychologa w Olsztynie? +

Wizytę można umówić telefonicznie pod numerem 660 142 276 (pon–pt) lub online przez platformę Avigon. Pierwsza konsultacja trwa 50 minut i kosztuje 230 zł.

Czy prowadzę terapię online? +

Tak — konsultacje i terapia online dostępne są przez bezpieczne, szyfrowane połączenie wideo. To wygodna opcja dla osób spoza Olsztyna lub preferujących kontakt z domu.

Jakie metody terapii stosuję? +

Pracuję w trzech nurtach: terapia psychodynamiczna, EMDR (przetwarzanie traumy ruchem gałek ocznych) oraz terapia poznawczo-behawioralna (CBT). Dobór metody zależy od potrzeb i historii konkretnej osoby.

Ile kosztuje wizyta u psychologa w Olsztynie? +

Konsultacja indywidualna (50 min) kosztuje 230 zł. Wizyta podstawowa (30 min) — 150 zł. Konsultacja dla par (50 min) — 290 zł. Pakiet 4 wizyt — 880 zł.

Czym różni się psycholog od psychoterapeuty? +

Psycholog ukończył studia magisterskie z psychologii. Psychoterapeuta przeszedł dodatkowo wieloletnie specjalistyczne szkolenie terapeutyczne. Joanna Leszczewska jest zarówno psychologiem (dyplom SWPS Sopot, 2014), jak i psychoterapeutą — co oznacza, że może prowadzić zarówno konsultacje diagnostyczne, jak i długoterminową psychoterapię.

Z jakimi problemami można zgłosić się do psychologa w Olsztynie? +

Do gabinetu można zgłosić się z depresją, zaburzeniami lękowymi, traumą i PTSD, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach, problemami z poczuciem własnej wartości, kryzysami życiowymi oraz przewlekłym stresem. Każda osoba jest inna — zapraszam na pierwszą konsultację, by wspólnie ustalić, co może pomóc właśnie Tobie.

Umów wizytę