Psycholog i psychoterapeuta Olsztyn — Joanna Leszczewska
Psycholog i psychoterapeuta w Olsztynie z 12-letnim doświadczeniem. Pomagam w depresji, lęku, traumie i wypaleniu zawodowym — terapia indywidualna w gabinecie Esencja w Olsztynie oraz konsultacje online. Pracuję w nurcie psychodynamicznym i EMDR.
"Twoja historia ma znaczenie"mgr Joanna Leszczewska
Odkryj więcej
O mnie
Psycholog i psychoterapeuta w Olsztynie — Joanna Leszczewska
Jestem psychologiem i psychoterapeutą z 12-letnim doświadczeniem. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Praktykę zawodową zdobywałam w służbie zdrowia, stowarzyszeniach i ośrodkach wsparcia psychologicznego.
„To, co teraz jest trudne, może przyczynić się do głębszego kontaktu z samym sobą."
W nieoceniającej, pełnej szacunku atmosferze wspieram i towarzyszę w przechodzeniu przez trudności osobiste i relacyjne, a także w odnajdywaniu spokoju i poczucia sensu w życiu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Regularna superwizjaPraca pod stałą superwizją specjalistyczną
🌿
Zweryfikowany specjalistaCertyfikowany profil na platformie Avigon
💻
Konsultacje online i stacjonarneOlsztyn, warmińsko-mazurskie
Psycholog · Psychoterapeuta
Metody pracy
Terapia w Olsztynie — trzy nurty do wyboru
Każdy człowiek jest inny — dlatego dobór metody pracy zależy od Twojej historii, potrzeb i celów terapeutycznych.
01
Psychoterapia psychodynamiczna w Olsztynie
Odkrywamy nieświadome wzorce zachowań i przekonań, które kształtują Twoje relacje i sposób przeżywania siebie. Praca nad korzeniami trudności przynosi trwałe zmiany.
02
Terapia EMDR w Olsztynie
Skuteczna metoda pracy z traumą i trudnymi wspomnieniami. Pozwala przetworzyć bolesne doświadczenia i uwolnić się od ich wpływu na codzienne życie.
03
Mindfulness
Techniki uważności pomagają zmniejszyć napięcie, stres i pobudzenie emocjonalne. Wspierają kontakt z chwilą obecną i równowagę psychiczną.
Obszary pomocy
Depresja, lęk, trauma — z czym możesz przyjść
Pomagam dorosłym, młodzieży i parom — psychoterapia indywidualna, terapia dla par w Olsztynie i online. Poniżej znajdziesz główne obszary, w których mogę Ci towarzyszyć.
Wszystkie konsultacje odbywają się online przez bezpieczną platformę wideo. Płatność przed wizytą.
Konsultacja psychologiczna
230 zł
50 min · jednorazowo
Pierwsza rozmowa — ocena sytuacji, ustalenie potrzeb i najlepszej formy dalszej pomocy.
Konsultacja psychoterapeutyczna
230 zł
50 min · jednorazowo
Rozmowa z psychoterapeutą pomagająca ustalić, jaki rodzaj terapii będzie najlepszy w Twojej sytuacji.
Psychoterapia indywidualna
230 zł
50 min · sesja regularna
Regularna, długoterminowa praca terapeutyczna nad zmianą i głębszym rozumieniem siebie.
ℹ Bezpłatne odwołanie lub zmiana rezerwacji możliwe na 24 godziny przed wizytą. Wizyty odbywają się prywatnie, bez skierowania — na platformie Avigon (psychoterapia online) lub stacjonarnie w Olsztynie. Możesz zapisać się przez formularz kontaktowy lub telefonicznie w godzinach pracy gabinetu.
Gabinet
Gabinet Psychoterapii Esencja
Przyjmuję stacjonarnie przy ul. Adama Mickiewicza 4/305 w Olsztynie, w kameralnym gabinecie Psychoterapii Esencja — przestrzeni stworzonej z myślą o komforcie i bezpieczeństwie pacjentów.
„Bardzo dobry kontakt. Rzeczowa, dobra rozmowa z synem. Chętnie wrócimy do Pani."
Marek B. · luty 2024
„Rzetelne i uczciwe podejście. Nie daje prostych porad na rozwiązanie trudnych i złożonych spraw."
Wojciech G. · sierpień 2023
4.5
średnia z 9 opinii · Avigon + ZnanyLekarz
Umów wizytę
Umów wizytę — Olsztyn lub online
Jeśli chcesz porozmawiać, nie jesteś pewna/pewien czy terapia jest dla Ciebie, albo po prostu szukasz wsparcia — napisz. Odpowiem najszybciej jak to możliwe.
📍
Lokalizacja
ul. Adama Mickiewicza 4/305, Olsztyn Gabinet Psychoterapii Esencja + konsultacje online
✓ Wiadomość wysłana. Odpiszę najszybciej jak to możliwe — zazwyczaj w ciągu 1–2 dni roboczych.
✗ Wystąpił błąd podczas wysyłania. Spróbuj ponownie lub napisz bezpośrednio na: asia.leszczewska@wp.pl
Najczęstsze pytania
FAQ — psycholog Olsztyn i online
Jak umówić wizytę u psychologa w Olsztynie?
+
Wizytę można umówić telefonicznie pod numerem 660 142 276 (pon–pt) lub online przez platformę Avigon. Pierwsza konsultacja trwa 50 minut i kosztuje 230 zł.
Czy prowadzę terapię online?
+
Tak — konsultacje i terapia online dostępne są przez bezpieczne, szyfrowane połączenie wideo. To wygodna opcja dla osób spoza Olsztyna lub preferujących kontakt z domu.
Jakie metody terapii stosuję?
+
Pracuję w dwóch głównych nurtach: terapia psychodynamiczna oraz EMDR (przetwarzanie traumy ruchem gałek ocznych). Dobór metody zależy od potrzeb i historii konkretnej osoby.
Ile kosztuje wizyta u psychologa w Olsztynie?
+
Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna oraz konsultacja psychoterapeutyczna kosztują po 230 zł za sesję (50 min).
Czym różni się psycholog od psychoterapeuty?
+
Psycholog ukończył studia magisterskie z psychologii. Psychoterapeuta przeszedł dodatkowo wieloletnie specjalistyczne szkolenie terapeutyczne. Joanna Leszczewska jest zarówno psychologiem (dyplom SWPS Sopot, 2014), jak i psychoterapeutą — co oznacza, że może prowadzić zarówno konsultacje diagnostyczne, jak i długoterminową psychoterapię.
Z jakimi problemami można zgłosić się do psychologa w Olsztynie?
+
Do gabinetu można zgłosić się z depresją, zaburzeniami lękowymi, traumą i PTSD, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach, problemami z poczuciem własnej wartości, kryzysami życiowymi oraz przewlekłym stresem. Każda osoba jest inna — zapraszam na pierwszą konsultację, by wspólnie ustalić, co może pomóc właśnie Tobie.
Jak wygląda psychoterapia online w Olsztynie?
+
Psychoterapia online odbywa się przez bezpieczne, szyfrowane połączenie wideo (platforma Avigon). Sesja trwa 50 minut i kosztuje 230 zł — tyle samo co wizyta stacjonarna w gabinecie. Wygodna opcja dla osób z Olsztyna i spoza niego.
Na czym polega terapia EMDR w Olsztynie?
+
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to metoda pracy z traumą i trudnymi wspomnieniami, polegająca na przetwarzaniu przeżyć z użyciem ruchu gałek ocznych. Terapię EMDR prowadzę w gabinecie w Olsztynie. To, czy EMDR jest dla Ciebie odpowiednia, ustalamy na konsultacji.
Czym jest psychoterapia psychodynamiczna?
+
To nurt, w którym razem szukamy nieświadomych wzorców zachowań i przekonań wpływających na Twoje relacje i sposób przeżywania siebie. Pracuję w nim w Olsztynie, w gabinecie i online.
Ile kosztuje psycholog w Olsztynie prywatnie?
+
Wizyty odbywają się prywatnie, bez skierowania. Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna i sesja psychoterapii indywidualnej kosztują po 230 zł (50 min).
Czy prowadzisz terapię dla par w Olsztynie?
+
Pomagam dorosłym, młodzieży i parom. Szczegóły pracy z parą omawiamy podczas pierwszej konsultacji — zadzwoń pod numer 660 142 276 lub napisz przez formularz.
Polityka prywatności
Administrator danych: Joanna Leszczewska, prowadząca Gabinet Psychoterapii Esencja, ul. Adama Mickiewicza 4/305, 10-549 Olsztyn. Kontakt: tel. 660 142 276.
Jakie dane przetwarzamy i w jakim celu
Formularz kontaktowy — imię, adres e-mail, telefon (opcjonalnie) i treść wiadomości, w celu odpowiedzi na zapytanie i umówienia konsultacji. Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO (zgoda) oraz lit. b (czynności zmierzające do zawarcia umowy o świadczenie usługi).
Statystyki odwiedzin (Google Analytics 4) — dane o sposobie korzystania ze strony, za pomocą plików cookie, w celach analitycznych. Podstawa prawna: zgoda (art. 6 ust. 1 lit. a RODO).
Licznik osób online — tymczasowy, anonimowy identyfikator sesji przeglądarki (bez powiązania z tożsamością), wykorzystywany wyłącznie do wyświetlenia liczby aktualnie odwiedzających stronę.
Ważna informacja dot. treści wiadomości
Prosimy, aby w formularzu kontaktowym nie opisywać szczegółowych informacji o stanie zdrowia ani przebiegu leczenia. Takie informacje omawiamy bezpośrednio podczas konsultacji — formularz i poczta e-mail służą wyłącznie do umówienia terminu.
Komu przekazujemy dane
Do obsługi strony i formularza korzystamy z zewnętrznych dostawców usług, którzy mogą przetwarzać dane w naszym imieniu: EmailJS (wysyłka wiadomości z formularza), Google LLC (Google Analytics 4, Google Fonts), Supabase Inc. (licznik osób online) oraz Netlify Inc. (hosting strony). W przypadku przekazywania danych poza Europejski Obszar Gospodarczy dostawcy ci stosują odpowiednie zabezpieczenia (np. standardowe klauzule umowne).
Okres przechowywania
Dane z formularza kontaktowego przechowujemy przez okres niezbędny do obsługi zgłoszenia, nie dłużej niż 12 miesięcy, chyba że dalsza współpraca lub przepisy prawa wymagają dłuższego okresu.
Twoje prawa
Masz prawo do dostępu do swoich danych, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, przenoszenia danych, wniesienia sprzeciwu oraz cofnięcia zgody w dowolnym momencie (bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego wcześniej). Przysługuje Ci również prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.
Cookies
Strona wykorzystuje pliki cookies Google Analytics wyłącznie w celach statystycznych. Możesz w każdej chwili zablokować lub usunąć pliki cookies w ustawieniach swojej przeglądarki.
Podanie danych jest dobrowolne, lecz niezbędne do udzielenia odpowiedzi na zapytanie. W sprawach dot. ochrony danych osobowych prosimy o kontakt na adres podany powyżej.
Ta strona wykorzystuje pliki cookie Google Analytics wyłącznie w celach statystycznych. Możesz je zaakceptować lub odrzucić — szczegóły w Polityce prywatności.
